여름이 되면서 원기 많이 떨어져서 보양식을 많이 찾으시죠? 보양식중에서 대표적인 음식이 삼계탕이고 그 외 보양식으로 먹는 다양한 음식들이 있는데요. 그래서 이번 초복 중복 말복 정의 및 날짜 삼계탕 끓이는 법과 추천음식을 통해서 좋은 정보 얻어 가셨으면 합니다.  삼계탕 레시피 영상 페이지 가기     초복 중복 말복 정의 삼복(三伏)은 1년 중 가장 더운 기간으로 초복, 중복, 말복을 통틀어 이르는 말입니다. - 초복: 하지(夏至)로부터 세 번째 경일(庚日) - 중복: 하지로부터 네 번째 경일 - 말복: 입추(立秋)로부터 첫 번째 경일 삼복은 열흘 간격으로 오며, 초복과 중복은 10일 간격이지만, 중복과 말복 사이가 20일 간격이 되기도 하는데 이를 월복(越伏)이라고 합니다. 삼복은 중국에서 유래된 속..