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MBTI 중 ISTP 스트레스 해소법과 특징 궁합 강점 약점 정리에 대해서 정리해 보겠습니다. 기준은 며칠 전 페이지에 있는 통계 기준으로 하였으며 궁금하시면 한 번 통계 페이지 가시면 됩니다. 다른 MBTI 유형에 가고 싶으면 그저께 표를 둘 테니 궁금하신 것 클릭해서 가시면 됩니다.
| ISFJ | ISTJ | INFP | INFJ |
| ENFP | ISFP | ENFJ | ESFJ |
| ESTJ | ISTP | INTJ | ESFP |
| INTP | ENTJ | ENTP | ESTP |
MBTI 중 ISTP의 특징
활동적이며 특수한 기계나 도구 사용법을 습득하는 것을 선호하는 ISTP는 사람들과의 교류를 어려워하는 경향이 있습니다. 자신을 드러내는 것에 대해 낯가림이 있습니다. 그러나, 이런 수줍음 뒤에 순간적으로 상황을 판단하거나 급작스러운 재난 상화의 대처도 유연함이 있어 소방관처럼 밖에서 활동하는 직업을 선호합니다. 또한 다양한 장비를 사용하는 것을 어려워하지 않습니다. 이들은 밖에서 행동하고 자신이 사용한 도구의 감각 정보를 느끼는 것을 선호합니다.
강점
관찰력이 뛰어나 복잡한 자료를 조직화하는 능력이 탁월하여 재난이나 위기 상황에서 침착하고 냉정하게 판단하는 능력이 있습니다. ISTP는 즉흥적인 판단과 갑작스러운 변화에대해 냉정함 유지할 수 있습니다. 위험을 감수하고 업무 능력이 뛰어난 편으로 재난이나 급박한 상황에 대처하는 직업에서 뛰어난 적응력을 보입니다. 계급이나 권우를 뛰어넘어 공정함을 유지하며, 손이나 기술을 이용하는 일을 좋아합니다.
약점
타인에게 무관심한 개인주의자이며 감정에 대한 표현을 지나치게 억제하는 경향이 있습니다. 이는 다른 사람의 감정이나 원하는 것에 대한 파악을 어렵게 만드는 요인기도 합니다. 이렇게 타인에 관한 관심이 부족하고 파악도 어려워 타인과의 대화를 회피합니다. 그래서 독립적인 성향이 더욱 강한 것일 수도 있습니다. ISTP는 미리 준비하고 복잡하며 시간 관리를 해야 하는 일에 어려움을 느낍니다.
MBTI 중 ISTP 궁합
ISTP는 논리적이고 유연한 사람들로, 서서히 관계를 발전시키는 것을 선호합니다. 그들은 개인적인 자유를 존중해 주며, 그들의 생각과 행동에 대해 편안함을 제공하는 상대방을 좋아합니다. ISTP에게 가장 잘 맞는 유형으는 ESFJ, ESTJ, ESTP가 있습니다
자세한 내용을 알고 싶으로 위에 표로 가시면 됩니다.
MBTI 중 ISTP의 스트레스 상황
주기능(Ti)
ISTP 주기능 T(사고)로 성향이 내향(i) 내면으로 향합니다. 사고가 내면으로 향한다는 것은 감정에 흔들이지 않고 평소 심사숙고하며 객관적인 분석을 잘한다는 의미입니다.
부기능(Se)
주기능이 사고(판단기능)이므로 부기능은 인식기능인 S가 되며 방향도 주기능의 반대인 e(외향)가 된다. Se(외향적 감각)는 다양한 경험으로 자신이 좋아하는 감각을 느끼며 즐거움을 추구합니다.
열등기능(Fe)
열등기능은 주기능의 정반대로 Fe(외향적 감정)이다. 일과 타인에 대한 감정이 외향으로 작용합니다. 평소 보이지 않던 감정적이거나 과민한 반응을 보입니다. 타인의 행동이나 일의 결과에 대한 부정적인 해석은 외향적 감정이 열등기능으로 작용한 영향입니다.
주기능의 과부하
스트레스 상황이 되면 평소에 감정이던 주기능에 과부하가 걸립니다. 평소 감정에 휘둘리지 않고 논리적으로 객관적으로 분석하는 ISTP는 논리를 과도하게 사용하게 됩니다. 타인의 감정에 무감각해지며 객관성을 잃고 자기중심적으로 자기 논리만을 주장합니다. 평소 신중하게 생각하는 ISTP는 더 말이 없어지며 자신을 고립시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 스트레스 상황에서 주기능의 과부하가 느껴진다면 잠시 주기능 사용을 중단하는 것이 좋습니다.
열등기능의 표출
ISTP의 열등 기능은 감정이 외부로 향하는 Fe입니다. 감정이 외부로 향한다는 의미는 자기 감정을 타인에게 표현한다는 의미입니다. 자주 사용하지 않는 열등기능은 주기능처럼 나에게 익숙하지 않습니다. 감정을 평소에 잘 사용하지 않는 ISTP는 감정을 자연스럽게 다루기 힘듭니다.. 타인의 행동이나 미래에 대해 강렬한 감정이 폭주할 수 있습니다. 특히 주변 사람엑게 보이는 신경질적인 감정표현을 대인관계에 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요합니다. 평소 조용한 ISTP는 스트레스 상황에서 자신의 폭발적인 감정표현을 알아차릴 필요가 있습니다.
MBTI 중 ISTP의 스트레스 해소법
ISTP의 주기능 사고(T)의 과부하가 발생하며, 열등기능인 감정(F)이 표출되는 상황을 벗어나기 위해 부기능인 감각(S)을 사용해야 합니다. 과도한 평가와 부정적인 감정을 멈추고 건강한 방향으로 사용 할수 있는 감각으로 방향을 전환함으로써 내면의 균형을 찾는 것입니다.
외향적 감각(Se)은 감각을 나의 외부로 향하게 하는 것입니다. 온전히 'Here and Now(지금, 여기)를 즐기며 스트레스를 해소하는것이 좋습니다. 평소 자신이 좋아하는 감각을 주는 것은 ISTP가 아니더라도 모든 유형이 선호하는 것일 수 있습니다. 좋아하는 음악을 듣거나, 영화를 보거나 쇼핑하거나 맛있는 음식을 먹는 것조차 내게 주는 좋은 감각입니다. 이런 좋은 감각을 과도하게 가득 찬 생각들을 잠재웁니다. 이것은 도한 나의 관심을 스트레스 상황의 과거나 스트레스 상황이 영향을 미칠 미래가 아닌 감각을 즐기는 현재로 옮겨지게 합니다.
주의할 점은 문제나 일, 사람에 관한 판단과 감정은 배제하려고 노력해야 한다는 점입니다. 비판하고 싶고, 그사람의 행동고 말이 모난 것처럼 보이는 시각을 내려놓고 지금을 즐기십시오! 마음이 가라앉은 후에 ISTP의 냉정함을 다시 찾을 수 있을 것입니다.
| ISFJ | ISTJ | INFP | INFJ |
| ENFP | ISFP | ENFJ | ESFJ |
| ESTJ | ISTP | INTJ | ESFP |
| INTP | ENTJ | ENTP | ESTP |
MBTI 중 ISTP 열등기능의 성장
스트레스 상황에서 외향적 감정(Fe)을 경험하고 난 이후 ISTP는 평소 자신이 잘 사용하지 않는 감정의 표현에 대한 중요성을 인지하게 됩니다.
감정이 열등기능올 작용했을때의 신경질적인 감정표현을 좀 더 건강하게 다툴 수 있게 됩니다. 예를 들면, 내가 상대에게 느끼는 감정, 올라오는 자기감정을 좀 더 진지하게 고민하고 수용하게 됩니다. 다른 사람의 감정 표현을 유연하게 바라보고 자기 표현에 대한 넓은 시야를 가지기 됩니다. 이러한 열등기능의 성장은 이성적으로 판단하고 생각하는 것을 즐기는 ISTP에게 타인과 자신의 감정에 좀 더 집중하게 되며, 다양한 관점에서 대인관계를 바라보게 합니다.
이처럼 주기능, 부기능, 3차기능. 열등기능의 관계는 변하지 않지만, 시간이 지나면서 네 가지 심리기능 사이에 거욱 유연하고 상호보완적인 변화와 통찰이 일어나게 됩니다. 좋은 일만 있는 것이 아닌 인생에서 우리는 이러한 스트레스 과정을 겪으며 또 한 걸음 성장하는 것입니다
MBTI 중 ISTP 위한 조언
극한의 상황에서서도 흔들리지 않는 정신력을 보여주는 ISTP의 모습은 마치 영화의 한 장면을 보는 것같이 멋집니다. 하지만 스트레스 상황에서 평소의 내 모습을 내려놓아도 좋답니다.
STOP! 생각을 멈추세요! 그동안 열심히 일한 ISTP에게 선물을 주는 시간이 필요하답니다. 좋아하는 감각을 내게 주기 위해 위해 하루를 온전히 사용해요. 그리고 그동안 고생한 내게 쓰담쓰담 해주세요. 수고했다고....
