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MBTI 중 ISFP 스트레스 해소법과 특징 궁합 강점 약점 정리에 대해서 정리해 보겠습니다. 기준은 며칠 전 페이지에 있는 통계 기준으로 하였으며 궁금하시면 한 번 통계 페이지 가시면 됩니다. 다른 MBTI 유형에 가고 싶으면 그저께 표를 둘 테니 궁금하신 것 클릭해서 가시면 됩니다.
| ISFJ | ISTJ | INFP | INFJ |
| ENFP | ISFP | ENFJ | ESFJ |
| ESTJ | ISTP | INTJ | ESFP |
| INTP | ENTJ | ENTP | ESTP |
MBTI 중 ISFP 특징
ISFP는 예술적인 감각이 뛰어난 유형입니다. 이 때문에 패션이나 예술처럼 오감을 이용해서 손으로 직접 만드는 일을 선호합니다. 세심한 관찰력은 미세한 세부적인 변화까지 점검하는 예민함을 가집니다. 그러나 진정한 예술가는 유유자적하는 삶을 선호하는지? ISFP는 에너지가 매우 낮습니다. 이런 이유로 자신이 원하지 않는 일은 할 수 없는 것이 ISFP이기도 합니다. 주변 사람에게 사려 깊고, 일이나 상황에 대한 관점에 관한 사고의 유연성이 좋은 것은 큰 장점입니다.
강점
따뜻하고 친절한 ISFP는 다른 사람의 요구를 실질적으로 도우려고 합니다. 감작스러운 변화나 상황에 실용적인 대응이 가능한 유형으로 사고의 유연성이 좋습니다. 특히 사람과 관련된 세부 사항을 잘 살핀다. ISFP의 가장 큰 재능은 절대적인 예술 감각으로 이를 활용하는 모든 직업에 어울립니다. 개인의 목표를 위해 계획을 세우고 실행하는 것은 어려워하나 조직의 목표를 위해서는 기꺼이 집중한다.
약점
에너지가 낮아 자신이 열정을 쏟는 일 외의 일을 진행하기 어렵습니다.. 자신ㅇ니 열정을 쏟는 일도 끝까지 해내기가 어렵습니다. 계획을 세우거나 시간을 관리하는 것에 약합니다. 또한 자신의 단점을 타인이 비판한다면 객관적으로 받아들이지 않고 사적인 의미를 부여해 자신을 힘들게 합니다. 이것은 ISFP가 타인을 비판하거나 평가를 싫어하는 성향 때문이기도 합니다. 사물을 사실적으로 바라보는 시각은 전체를 구조화시키지 못하고 시야를 좁게 ㅁ나드는 경향이 있어 고도로 복잡한 일은 어려워집니다.
MBTI 중 ISFP 궁합
민감하고 배려심이 깊으면서 자유와 안정감을 주는 MBTI 유형과 잘 어울리고 대표적으로 ESFJ와 ESTJ입니다
자세한 내용은 알고 싶으면 위에 표를 따라 가시면 됩니다.
MBTI 중 ISFP 스트레스 상황
주기능(Fi)
ISFP의 주기능은 F(감정)로 성향이 내향(I)이므로 감정의 방향은 내면으로 향합니다. 감정이 내면으로 향한다는 것은 평소 온화하고 부드러운 ISFP는 타인에게 감정이입을 잘한다는 의미입니다
부기능(Se)
주기능이 감정(판단기능)이므로 부기능은 인식기능인 S가 되며 방향동 주기능의 반대인 e(외향)가 됩니다. Se(외향적 감각)는 현재에 초첨을 두고 다양한 활동을 통해 즐거움을 추구하는 것을 의미한다.
열등기능(Te)
열등기능은 주기능의 정반대로 Te(외향적 사고)로 논리의 방향이 외부로 향한다는 의미입니다. 왜곡된 사고로 모든 상황이나 사람에 대해 시야가 좁아지고 부정적인 결론을 내리는 것은 외향적 사고가 열등기능으로 작용한 영향입니다.
주기능의 과부하
스트레스 상황이 되면 평소에 감정이던 주기능에 과부하가 걸립니다. 평소 온화하고 다정하며 타인의 감정을 잘 알아차리는 ISFP는 타인의 감정에 너무 가민하게반응하는 예민한 상태가 됩니다. 또한, 평소보다 더 말이 없어지며 더욱 소극적으로 되면서 업무나 사람 관계에서 해결해야 할 부분을 회피할 수 있어 주의가 필요합니다. 스트레스 상황에서 주기능의 과부하가 느껴진다면 잠시 주기능 사용을 중단하는 것이 좋습니다.
열등기능의 표출
ISFP의 열등기능은 사고가 외부로 향하는 Te입니다 사고가 외부로 향한다는 의믜는 평소보다 좁은 시각으로 일이나 사람을 부정적으로 판단하고 비평한다는 의미입니다. 잘 사용하지 않는 열등기능은 주기능처럼 나에게 익숙하지 않습니다. 평소논리를 자주 사용하지 않는 ISFP는 성급한 판단을 과감하게 행동으로 옮기거나 타인이나 일에 대해서 비판적인 시각에 휩싸일 수 있습니다. 특히 주변 사람의 업무나 능력에 대해서 부정적인 판단을 행동에 옮긴다면 관계에도 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요합니다. 평소 조용한 ISFP는 스트레스 상황에서 자신의 성급한 판단을 알아차릴 필요가 있습니다
MBTI 중 ISFP의 스트레스 해소법
ISFP의 주기능인 감정(F)의 과부하가 발생하며 , 열등기능인 사고(T)가 표출되는 상황을 벗어나기 위해 부기능인 감각(S)을 사용해야 합니다. 예민해진 감정과 좁은 시야의 부정적인 판단을 멈추고 건강한 방향으로 사용할 수 있는 감각으로 방향을 전환함으로써 내면의 균형을 찾는 것입니다.
회향적 감각(Se)은 감각을 자기 외부로 향하는 것입니다. 평소 활도적이지 않은 ISFP지만, 밖으로 나가서 활동적으로 체험하는 것이 좋습니다. 활발하게 내게 좋은 감각을 선물하다 보면 어느새 마음이 풀린 나를 발견할 것입니다. 좋은 감각은 과도한 생각을 잠재우고 나의 관심을 스트레스 상황의 과거나 미래가 아닌 감각을 즐기는 현재로 옮겨올 수 있습니다
여기에서 주의할 점은 감각에 집중할 때 현재의 문제와 사람에 대한 부정적인 감정은 배제해야 한다는 점이다. 그 사람이 이해되지 않고, 문제를 비판하고 싶은 생각을 내려놓고 즐거운 감각으로 현재를 느끼려고 노력해야 한다. 만약 이것이 어렵다면 다시 괜찮아질 때까지 내가 더 좋아하는 감각을 즐겨봅시다.
| ISFJ | ISTJ | INFP | INFJ |
| ENFP | ISFP | ENFJ | ESFJ |
| ESTJ | ISTP | INTJ | ESFP |
| INTP | ENTJ | ENTP | ESTP |
MBTI 중 ISFP 열등기능의 성장
스트레스 상황에서 외향적인 사고(Te)를 경험하고 난 이후, ISFP는 주로 사용하던 감정 이외에 논리적 사고의 중요성을 인지하게 됩니다.
사고가열등기능으로 작용했을 떄의 왜곡된 시각과 논리와 부정적인 결론을 내리는 성향을 좀 더 건강하게 다룰 수 있게 됩니다. 예를 들면, 객관적인 사실에 대해 진지하게 고민하고 수용하게 됩니다. 다른 사람들의 이런 사고에 관한 객관적인 생각이나 판단에 대해 조김이나마 유연하게 바라보는 시야를 가지게 됩니다. 열등기능의 성장은 감정에 집중하던 ISFP에게 현재 상황을 객관적으로 판단하게 하는 등 다양한 관점에서 문제를 바라보게 됩니다.
이처럼 주기능, 부기능, 3차기능, 열등기능의 관계는 변하지 않지만, 시간이 지나면서 네 가지 심리기능 사이에 더욱 유연하고 상호보완적인 변화와 통찰이 일어나게 됩니다. 좋은 일만 있는 것이 아닌 인생에서 우리는 이러한 스트레스 과정을 겪으며 또 한 걸음 성장하는 것입니다.
MBTI 중 ISFP를 위한 조언
누가 ISFP를 내향인 이라고 하나요? ISFP의 부기능은 활동적인 감각을 즐기는 Se(외향적 감각)이랍니다. 그러니, 스트레스받는 일이 있다면 밖으로 나갑니다. 쇼핑하든지, 친구와 담소르 나누고, 맛집을 찾는 등 당신이 활동하는 만큼 즐거움과 함께 부기능도 따라 성장한다는 것을 알아주세요. 건강하게 건강하게 감각을 즐기는 것만큼 행복한 일도 없으니까요!
오늘은 영화 한편 어떤지요?
