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MBTI 중 ENTP 스트레스 해소법과 특징 궁합 강점 약점 정리에 대해서 정리해 보겠습니다. 기준은 며칠 전 페이지에 있는 통계 기준으로 하였으며 궁금하시면 한 번 통계 페이지 가시면 됩니다. 기존의 특징 궁합과 연애관과 다른 관점이니 흥미있게 읽어 주셨으면 좋겠습니다.
| ISFJ | ISTJ | INFP | INFJ |
| ENFP | ISFP | ENFJ | ESFJ |
| ESTJ | ISTP | INTJ | ESFP |
| INTP | ENTJ | ENTP | ESTP |
MBTI 중 ENTP 특징
넓은 안목으로 어떤 주제나 일에 대한 흐름을 파악해 독창적으로 새로운 것을 조합해 냅니다. 창조적인 에너지를 내는 직업 시간적인 여유를 요구합니다. 빡빡한 업무 과정 중에서 창의성까지 발휘하는 것은 불가능하기 때문입니다. 이러한 이류로 ENTP는 여유 있는 직업을 선호하는 경향이 있습니다. 짜여 있지 않은 여유로운 환경은 ENTP의 창의력을 발휘하게이 좋습니다. 또한, ENTP의 창의력을 발휘하기에 좋습니다. 또한, ENTP는 에너지도 높아 사람들과 섞여서 재미와 ㅎ으분을 주는 일을 선호합니다.
강점
넓은 안목을 가진 ENTP는 박식함과 열정은 따라오기 힘들다. 타고난 호기심이 높아 관심 분야가 다양하고 새로운 정보를 습득하는 기술이 뛰어납니다. 이런 특성은 반복적인 일보다 독창적으로 문제 해결하는 업무를 선호합니다. 지적인 호기심이 특출하면서도 의사소통 능력이 탁월하고 상대방의 의중을 파악하는 통찰력을 가집니다. 사교성이 뛰어나 사람을 대하는 일에서도 강점을 보입니다.
약점
다양한 방면에 관심이 있는 ENTP는 반복적이거나 틀에 박힌 업무를 견디기 힘둘어 합니다. 숲을 보는 통찰력을 가졌으나, 세심한 것을 놓치는 경우가 있어 주의가 필요합니다. 간혹 한 가지 일을 마무리하지 않은 상태에서 또 다른 일을 벌이는 경향이 있어 일을 마무리하기 힘든 예도 있습니다. 전체를 보는 안목과 여러 가지 일을 한 번에 처리하는 열정은 그렇지 못한 사람을 견디지 못하는 약점을 가지게 됩니다
MBTI 중 ENTP 궁합
ENTP는 역동적이고 자원이 풍부한 사람들로서, 급변하는 마음을 따라갈 수 있는 상대방이 필요합니다. 그들은 다양한 관심사와 아이디어를 가지고 있으며, 지루함을 싫어합니다. ENTP는 흥미를 유지할 수 있는 파트너와 가장 잘 작동합니다.
가장 잘 어울리는 유형으로는 INFJ와 INTJ가 있습니다. INFJ는 ENTP의 창의성과 아이디어에 공감하며, 깊은 이해와 감정적인 연결을 제공할 수 있습니다. INTJ는 ENTP와 비슷한 논리적인 사고 방식을 가지고 있으며, 함께 목표를 이루기 위해 협력할 수 있습니다.
반대로 ESFP나 ESTP와의 궁합은 ENTP에게 잘 맞지 않습니다.
자세한 사항은 표에 있습니다..
MBTI 중 ENTP의 스트레스 상황
주기능(Fe)
ESFJ의 주기능은 F(감정)로 성향이 외향(e)이므로 감정의 방향은 외부로 향합니다. 감정이 외부로 향한다는 것은 긍정적으로 누구와도 소통을 잘하며 감정적으로 지지를 잘한다는 의미입니다
부기능(Si)
주기능이 감정(판단기능)이므로 부기능은 인식기능인 S가되며 방향도 주기능의 반대인 I(내향)가 됩니다. Si(내향적 감각)는 신뢰하는 사람들과 자신의 문제에 대해 사실을 토대로 대화를 나누는 것을 의미합니다.
열등기능(Ti)
열등기능은 주기능의 정반대로 Ti(내향적 사고)입니다. 객관적으로 평가하려는 사고가 내향으로 작용합니다. 무엇이든지 부정적으로 판단하며 과격하게 비판하는 것이 내향적 사고가 열등기능으로 작용한 영향입니다.
주기능의 과부하
스트레스 상황이 되며 평소에 감정이던 주기능에 과부하가 걸립니다. 평소 타인과의 감정교류가 많은 ESFJ는 과도하게 타인의 감정에 집중해 그들의 문제를 자신의 문제처럼 해결하려고 합니다. 스트레스 상황에서 이렇게 넓어지는 오지랖은 ESFJ에 심리적인 압박감을 더할 수 있으며, 타인의 문제에 지나치게 관여하는 모습을 보일 수 있어 주의가 필요합니다. 스트레스 상황에서 주기능의 과부하가 느껴진다면 잠시 주기능 사용을 중단하는 것이 좋습니다
열등기능의 표출
ESFJ이 열등기능은 사고가 내면으로 향하느 TI입니다. 사고가 내부로 향한다는 의미는 혼자 업무나 사람에 관한 판단이나 나 평가에 집중한다는 의미입니다. 잘 사용하지 않는 열등기능은 주기능처럼 나에게 익숙하지 않습니다. 평소 논리를 자주 하용하지 않는 ESFJ는 객관적인 판단이 어려울 것입니다. 왜곡된 시각으로 비판적으로 판단하고 괴격한 행동으로 이어지 ESFJ의 열등기능은 인간관계에도 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요합니다. 평소 상냥한 ESFJ는 스트레스 상황에서 자신의 비판적인 사고와 행동을 알아차릴 필요가 있습니다.
MBTI 중 ENTP의 스트레스 해소법
ESFJ의 주기능인 감정(F)의 과부하가 발생하며, 열등기능인 사고(T)가 표출되는 상황을 벗어나기 위해 부기능인 감각(S)을 사용해야 합니다. 과도한 관계 형상과 비판적인 사고를 멈추고 건강하게 사용할 수 있는 감각으로 방향을 전환함으로써 내면의 균현을 찾는 것입니다.
내향적 감각(Si)은 감각을 나의 내면으로 향하게 하는 것입니다. 일차적으로 마음을 차분히 하고 집안이나 방정이를 하면서 올라오는 감정과 비판적인 사고를 잠재웁니다. 시간이 지나 마음이 조금 편안해졌다면 직면한 문제에 대해 일기를 써보는 것도 좋습니다.
여기에서 주의할 점음 감각을 사용할 때 그 문제와 사람에 대한 감정과 부정적인 사고는 배제해야 한다는 점입니다. 그 일에 관여하고 싶고, 그 사람이 틀린 것 같은 생각을 내려놓고 현재의 감각만을 느끼려고 노력해야 합니다. 만약 이 것이 어렵다면 괜찮아 질떄가지 주변을 정리하는 것도 좋습니다. 그리고 마음이 가라앉은 후에 주변 사람들과 사실을 토대로 이야기를 나누어 보세요.! 이때 말하는 것이 아닌 듣는 방향으로 대화하는 것이 내향적 감각을 사용하는 것입니다.
| ISFJ | ISTJ | INFP | INFJ |
| ENFP | ISFP | ENFJ | ESFJ |
| ESTJ | ISTP | INTJ | ESFP |
| INTP | ENTJ | ENTP | ESTP |
MBTI 중 ENTP의 열등기능의 성장
스트레스 상황에서 내향적 사고(Ti)경험하고 난 이후, ESFJ는 주로 사용하던 감정 이외에 논리적인 사고의 중요성을 인지하게 됩니다.
사고의 열등기능을 경험하고 나서 왜곡도니 시각으로 바라보고 부정적인 판단하고 비판하는 것을 좀 더 건강하게 다툴 수 있게 됩니다. 예를 들면, 사실 위주로 내가 정보를 정리해 본다든가, 주위 사람의 사실위주의 의견을 경청한다든가 하는 방법으로 진지하게 고민하고 수용하게 됩니다. 또한 평소 다른 사람들의 사실적 사고에 대해 조금이나마 유연하게 바라보는 시야를 가지게 됩니다.
이러한 열등기능의 성장은 사람들과 소통하고 감정의 교류에 집중하던 ESFJ에게 현재 상황에서 보이지 않는 사실을 토대로 한 객관적인 정보를 보여주며, 실제 상황을 객관적으로 평가할 수 있게 합니다.
이처럼 주기능, 부기능, 3차기능. 열등기능의 관계는 변하지 않지만, 시간이 지나면서 네 가지 심리기능 사이에 더욱 유연하고 상호보완적인 변화와 통찰이 일어나게 됩니다. 좋은 일만 있는 것이 아닌 인생에서 우리는 이러한 스트레스 과정을 겪으며 또 한 걸음 성장하는 것입니다.
MBTI 중 ENFJ를 위한 조언
영어는 내 일과 남의 일을 구분하는 표현이 많습니다. 'My business is not your business.'는 '내 일이지, 네일이 아니야!라는 표현입니다.
ESFJ는 주변 사람을 챙기고 도와주는 정이 넘치는 성격유형이랍니다. 하지만, 주기능인 Fe(외향적 감정)에 과부하가 걸리면 당신은 도에 지나치게 감정적으로 되어 타인과 나의 경계를 무너뜨려 타인과 나 모두를 힘들게 할 수 있습니다.
도와주는 것과 참견하는 것은 다르답니다. 가끔은 나와 타인의 경계를 열등기능ㅇ니 사고를 통해 정리해보세요. 무언가를 만들며 부기능을 사용해 혼자만의 시간을 갖는 것도 좋습니다. 도움이 될 겁니다.
